زندگی > تندرستی
-
با این میوه زمستانی وزن کم کنید
به گزارش همشهری آنلاین، در پزشکی سنتی ایرانی طبع میوه نارنگی را سرد وتر میدانند و برای آن خواصی، چون…
بیشتر بخوانید » -
فواید خوردن کشک ؛ مضرات مصرف بیش از اندازه کشک را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، کشک مادهای مغذی و سرشار از پروتئین و کلسیم با خواص بینظیر خود به تقویت بدن…
بیشتر بخوانید » -
بیماران قلبی چه صبحانه ای باید بخورند؟
به گزارش همشهری آنلاین، متخصصان چینی دریافتند افرادی که بیماری قلبی دارند، در صورت خوردن صبحانه پرکالری احتمال بیشتری دارد…
بیشتر بخوانید » -
خطرات دم و بازدم غلط در تمرینات ورزشی
کمبود اکسیژن در حین ورزش باعث کاهش تمرکز، سرگیجه و کاهش هماهنگی حرکتی میشود که میتواند خطر آسیبدیدگی را افزایش…
بیشتر بخوانید » -
امگا ۳ و ویتامین D روند پیری را کند میکنند
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: محققان دانشگاه زوریخ در یک مطالعه گسترده دریافتند که مصرف اسیدهای چرب امگا-۳ و ویتامین D در…
بیشتر بخوانید » -
آیا دهانشویههای الکلی سلامت روده را تهدید میکنند؟
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: دهانشویههای الکلی بهعنوان راهکاری برای از بین بردن باکتریهای مضر و حفظ بهداشت دهان شناخته میشوند، اما…
بیشتر بخوانید » -
برای کاهش عوارض این بیماری مرگبار ۶ روز تخم مرغ بخورید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ایران یکی از کشورهایی است که از نظر آمار ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی…
بیشتر بخوانید » -
پیشگویی بیماریها با ناخن
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: سلامت ناخنها میتواند نشاندهنده وضعیت داخلی بدن باشد و تغییرات در رنگ، ظاهر و شکل…
بیشتر بخوانید » -
تروما یکی از اصلی ترین علائم هشدار کمردرد | علت کمردرد خود را شناسایی کنید
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر امیر حسین حقیر درباره علل و علائم هشداردهنده کمردرد، بیان کرد: عارضه کمردرد میتواند دلایل…
بیشتر بخوانید » -
پروبیوتیکها چقدر به کاهش وزن و چربی شکم کمک میکنند؟
افزودن غذاهای غنی از پروبیوتیک به رژیم غذایی شما ممکن است راهی آسانتر یا کمهزینهتر از مکملها برای رسیدن به…
بیشتر بخوانید »