رژیم غذایی
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
سبک زندگی و رژیم غذایی مناسب برای زنان دیابتی
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: زنان به طور طبیعی قادرند چند وظیفه را همزمان انجام دهند یا میان انجام…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مد و زيبایی
راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن ۵ کیلو در ۱۵ روز
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برای پیمودن مسیر سفر کاهش وزن لزوما نیازی به رژیمهای سخت یا ساعات طاقتفرسا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این رژیم غذایی خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، این متخصص تاکید میکند: نوسان مکرر قند خون میتواند به مقاومت انسولینی منجر شود و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اگر قصد دارید رژیم کتوژنیک بگیرید این ۱۵ اشتباه را نکنید
[ad_1] همشهریآنلاین – پروانه بندپی: رژیم کتوژنیک، یکی از محبوبترین رژیمهای کاهش وزن است و طرفداران زیادی دارد. این رژیم،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۴ جایگزین خوشمزه و سالم برای خامه
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اگر میخواهید بدون از دست دادن طعم، تغییرات سالمتری در مصرف خامه ایجاد کنید،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اشتباهات خطرناکی که باعث افزایش وزن است
[ad_1] همشهری آنلاین – یکتا فراهانی: اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید و هنوز نتیجه دلخواه را نگرفتهاید، ممکن…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چطور قهوه به سم زدایی کمک میکند؟
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: قهوه با تقویت عملکرد کبد سموم را از بدن دفع میکند. آنتی اکسیدانهای موجود…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارتهای زندگی
5 ناهار راحت و خوشمزه برای شاغلها
[ad_1] کارمندها عموماً به دنبال یک غذای راحت و مقوی هستند. پس باید غذا طوری انتخاب شود که تمام پروتئین…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
جادوی انگور سیاه برای سلامت
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بد نیست در این مطلب نگاهی داشته باشیم به عواملی که در خواص آنتی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
افزودنی های سوپ برای کاهش وزن
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۴ ماده خوراکی قدرتمند اشاره میکنیم که در صورت افزودن…
بیشتر بخوانید »