تندرستی
-
زندگی > مهارتهای زندگی
چگونه با رنگآمیزی خانهای نو خلق کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، اگر به دنبال تغییر فضای خانه هستید اما بودجه محدودی دارید، رنگآمیزی یکی از مؤثرترین راهها…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
نوشیدنی محبوب برای طول عمر
به گزارش همشهری آنلاین، مطالعات اخیر، که در دسامبر ۲۰۲۴ در Ageing Research Reviews منتشر شد، نشان میدهند که مصرف…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
پوست این میوه به درد روده ها می خورد
به گزارش همشهری آنلاین، تا به حال تصور کردهاید که پوست پرتقال را بخورید؟ به نظر میرسد این بخش از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
کلید جوان ماندن مغز در میانسالی
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: ورزش برای قلب و بدن مفید است، اما آیا میتواند از مغز هم محافظت کند؟…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
ورزش یا وسواس؟ وقتی تمرین به اعتیاد تبدیل میشود
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: در دنیای امروز که تناسب اندام و سلامت جسمی به شعار زندگی بسیاری تبدیل شده، ورزش به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
مزایا و معایب رژیم گوشت خواری
همشهری انلاین – مریم شیرافکن: در سالهای اخیر، رژیمهای غذایی حذفی محبوبیت زیادی یافتهاند. یکی از بحثبرانگیزترین آنها رژیم گوشتخواری…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
سلاح پنهان علیه سرطان
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: فعالیت بدنی منظم پیش از تشخیص سرطان میتواند شانس بقا را افزایش و خطر پیشرفت…
بیشتر بخوانید »