تغذیه
-
زندگی > تندرستی
چربی شکمی در میانسالی به مغزتان آسیب می‌زند
به گزارش همشهری آنلاین یک بررسی جدید نشان می‌دهد که هم کیفیت رژیم غذایی و هم نسبت دور کمر به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
خواص انجیر خشک ؛ چه تعداد انجیر خشک در روز بخوریم ؟ | کالری انجیر خشک چقدر است ؟
به گزارش همشهری آنلاین، انجیر خشک یکی از میوه‌های پرخاصیت و خوشمزه است. که به‌صورت تازه و خشک مصرف می‌شود…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آش هفت قلم اصفهانی؛یکی از آش‌های خوشمزه و مقوی برای افطاری
به گزارش همشهری آنلاین، آش هفت قلم اصفهانی، یکی از آش‌های خوشمزه و مقوی اصالتا اصفهانی است که در مناسبت‌های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
بهترین مکمل های تغذیه ای برای ماه رمضان چیست ؟
به گزارش همشهری آنلاین، با افزایش مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان، سازمان غذا و دارو توصیه می‌کند که این…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
بهترین افطاری و سحری از دیدگاه طب ایرانی را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، شروع روزه داری با توجه به تغییراتی که در برنامه غذایی افراد روزه دار پیش می‌آید،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
تولید برنج چینی که می‌تواند برای سلامت قلب مفید باشد
به گزارش همشهری آنلاین، این پیشرفت که از طریق ویرایش دقیق ژن به دست آمده، می‌تواند راه را برای نوآوری‌های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
بهترین و خوش طعم‌ترین چای ایرانی ؛ خصوصیات چای مرغوب را بشناسید | تفاوت چای ایرانی و خارجی چیست ؟
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر محمد حسین عزیزی، متخصص علوم و صنایع غذایی و استاد تمام و عضو هیات علمی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
این غذاها شما را می‌کشند؛ خطرناک‌ترین غذاهای جهان | عکس
به گزارش همشهری آنلاین، غذا سوخت بدن ماست؛ اما همانطور که می‌دانید تمام چیزهایی که می‌خوریم کاملا سالم نیستند. در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اگر قند و شکر نخوریم چه اتفاقی در بدنمان می‌افتد؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و غیر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
برای کنترل اشتها چی بخوریم ؟ ؛ چند راهکار موثر برای کاهش اشتها و استرس
به گزارش همشهری آنلاین، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت، احمد اسماعیل زاده، در گفتگویی با خبرنگار خبرگزاری مهر، بر…
بیشتر بخوانید »