زندگی > تندرستی
-
راه‌های تقویت قلب با پیاده روی | چطور پیاده‌روی مفیدتر می‌شود؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۶ کاری که می توانید هنگام پیاده روی انجام دهید تا…
بیشتر بخوانید » -
از کجا بفهمیم گوشت فاسد شده است؟
گوشت فاسد می‌تواند حاوی پاتوژن‌هایی مانند ای‌کولی و استافیلوکوک باشد که با بیماری‌های ناشی از غذا و علائمی از تب…
بیشتر بخوانید » -
چگونه شب یلدا رژیم خودم را حفظ کنیم؟
همشهری آنلاین_مریم شیرافکن: شب یلدا برای بسیاری از افراد فرصتی برای دورهمی‌های خانوادگی و خوردن خوراکی‌های مختلف است، اما برای…
بیشتر بخوانید » -
۷ تفاوت استرس و اضطراب که لازم است بدانید
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: خیلی از افراد تصور می‌کنند که استرس و اضطراب تفاوتی با هم ندارند و حتی در…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات خواب باعث ابتلا به دیابت می‌شود؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: این بیماری متابولیک مزمن (دیابت) بیش از ۶ میلیون نفر در ایران و ۵۰۰ میلیون…
بیشتر بخوانید » -
۵ ضرر آب خوردن در حالت ایستاده
به گزارش همشهری آنلاین، طب سنتی برای نوشیدن آب هم آدابی دقیق و با جزئیات فراوان دارد. آداب نوشیدن آب…
بیشتر بخوانید » -
ساکنان این استان از بقیه مردم ایران چاق‌تر هستند
به گزارش همشهری آنلاین، اضافه وزن و چاقی وضعیتی است که در آن تجمع غیرطبیعی یا بیش از حد چربی…
بیشتر بخوانید » -
معجزات خنده برای سلامت
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: انسان‌ها عمدتا از طریق گفتار ارتباط برقرار می‌کنند، البته ما از طریق رفتارهای صوتی مختلف…
بیشتر بخوانید » -
آیا ورزش بر کاهش فشار خون تاثیر دارد؟
به گزارش همشهری آنلاین و بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مطالعه ای نشان داده که فقط پنج…
بیشتر بخوانید » -
آیا مصرف تخم مرغ برای قلب ضرر دارد؟
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر «جرمی لندن»، جراح قلب و عروق در ساوانا جورجیا می گوید: تخم‌مرغ سالیان سال بدنام…
بیشتر بخوانید »