زندگی > تندرستی

اگر قند و شکر نخوریم چه اتفاقی در بدنمان می‌افتد؟

[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و…

بیشتر بخوانید »

خواص رزماری ؛ طبع گیاه رزماری چیست ؟

[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، رزماری گیاهی معطر و بومی منطقه مدیترانه است که در آشپزی، تولید عطر و درمان…

بیشتر بخوانید »

معجزه خرفه ؛ از بهترین گیاه دارویی برای دیابت تا بهبود عملکرد کبد

[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، خرفه گیاهی علف مانند، یک ساله، با طعمی شیرین و ترش است. همچنین طبع این…

بیشتر بخوانید »

برای کنترل اشتها چی بخوریم ؟ ؛ چند راهکار موثر برای کاهش اشتها و استرس

[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت، احمد اسماعیل زاده، در گفتگویی با خبرنگار خبرگزاری مهر،…

بیشتر بخوانید »

راهکارهایی برای کاهش سردرد صفحه نمایشگر

[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اگر تا به حال یک درد مبهم در پشت چشمان خود یا سردرد شدید…

بیشتر بخوانید »

تخم بلدرچین چه خاصیتی دارد ؟ | ویتامین های تخم بلدرچین را بشناسید

[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، تخم بلدرچین برای سلامتی یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی طبیعی است که از دیرباز در…

بیشتر بخوانید »

گرم‌ نکردن قبل از ورزش، این بلاها را سرتان می‌آورد

[ad_1] به گزارش همشهری‌آنلاین، شاید شما هم بارها شنیده باشید که متخصصان ورزش و مربیان باشگاه همیشه تاکید می‌کنند که…

بیشتر بخوانید »

۵ تصور نادرست درباره یائسگی

[ad_1] به گزارش همشهری‌آنلاین، یائسگی یک فرآیند طبیعی در بدن زنان است که به کاهش و توقف تولید هورمون‌های استروژن…

بیشتر بخوانید »