خواص مواد غذایی
-
زندگی > تندرستی
۵ آبمیوه برای جلوگیری از سکته مغزی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دبیر انجمن سکته مغزی ایران با بیان اینکه نتایج مطالعات درباره سکته مغزی بیانگر این…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این رژیم خطر سرطان روده را افزایش می‌دهد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: محققان دانشگاه تورنتو در کانادا اخیرا مطالعه‌ای را برای بررسی چگونگی تاثیر رژیم‌های کم کربوهیدرات…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چه آجیلی بخریم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در بسیاری از مطالعات، از مزایای سلامتی آجیل و میوه‌های خشک گفته شده که باعث…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
خواص انجیر خشک ؛ چه تعداد انجیر خشک در روز بخوریم ؟ | کالری انجیر خشک چقدر است ؟
به گزارش همشهری آنلاین، انجیر خشک یکی از میوه‌های پرخاصیت و خوشمزه است. که به‌صورت تازه و خشک مصرف می‌شود…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چرا خوردن این خوراکی در ماه رمضان مهم است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به این پرسش کلیدی که چرا مسلمانان به خوردن خرما در هنگام…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
سبک زندگی و رژیم غذایی مناسب برای زنان دیابتی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: زنان به طور طبیعی قادرند چند وظیفه را همزمان انجام دهند یا میان انجام وظایف…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
طرز شستن دانه چیا ؛ دانه چیا را چگونه مصرف کنیم ؟ | طبع دانه چیا گرم است یا سرد؟ | خواص دانه چیا را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل وزن…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
پونه کوهی را چگونه مصرف کنیم ؟ ؛ طبع پونه کوهی و مصلح آن در طب سنتی
به گزارش همشهری آنلاین، پونه کوهی گیاهی از خانواده نعناع با نام علمی (Origanum Vulgare) است که به نام‌های مرزنجوش…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
آسیب ظروف پلاستیکی به قلب | به جای ظرف‌های پلاستیکی در چه ظرف‌هایی غذا بخوریم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: به رغم آنکه گزارش‌های زیادی در مورد اثرات سوء خوردن غذا در ظروف پلاستیکی بر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
خواص رزماری ؛ طبع گیاه رزماری چیست ؟
به گزارش همشهری آنلاین، رزماری گیاهی معطر و بومی منطقه مدیترانه است که در آشپزی، تولید عطر و درمان بیماری‌های…
بیشتر بخوانید »