تغذیه سالم
-
زندگی > تندرستی
۳ خوراکی برای رفع مشکلات گوارشی
[ad_1] همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است که بسیاری از افراد را درگیر میکند.…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این خوراکیهای خوشمزه را به کودکان ندهید !
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی مواد افزودنی با خوراکیهای طبیعی، راهی برای رشد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
مقابله با آنفلوانزای شدید با مصرف قارچ
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات جدید دانشگاه مک گیل در کانادا نشان داد که بتا گلوکان ( یک واحد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه سالاد محبوب زمستان با انار و گل کلم
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، سالاد انار و گل کلم از جمله سالادهای خوشمزه و محبوب زمستانی است که البته…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
انواع غذای فست فودی با مرغ: انتخابی سریع و خوشمزه
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، مرغ به دلیل طعم ملایم و انعطافپذیری بالا میتواند در ترکیب با انواع مختلف مواد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اگر قند و شکر نخوریم چه اتفاقی در بدنمان میافتد؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این رژیم غذایی خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، این متخصص تاکید میکند: نوسان مکرر قند خون میتواند به مقاومت انسولینی منجر شود و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه انواع ساندویچ ساده
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب از همشهری آنلاین به سراغ طرز تهیه انواع ساندویچ ساده رفتهایم که…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
برای کنترل اشتها چی بخوریم ؟ ؛ چند راهکار موثر برای کاهش اشتها و استرس
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت، احمد اسماعیل زاده، در گفتگویی با خبرنگار خبرگزاری مهر،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اگر قصد دارید رژیم کتوژنیک بگیرید این ۱۵ اشتباه را نکنید
[ad_1] همشهریآنلاین – پروانه بندپی: رژیم کتوژنیک، یکی از محبوبترین رژیمهای کاهش وزن است و طرفداران زیادی دارد. این رژیم،…
بیشتر بخوانید »