تغذیه سالم
-
زندگی > تندرستی
چگونه به پوکی استخوان مبتلا نشویم؟ | روش اصلی تشخیص پوکی استخوان
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، دکتر کیان ظهرابی با بیان اینکه پوکی استخوان یا استئوپروز شایعترین بیماری متابولیک استخوانی است…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
مواد غذایی برتر برای خواب بهتر!
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات نشان داده است که کربوهیدراتها ، چربی های سالم ، پروتئین و دمنوش های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
با خوردن این خوراکیها از دیابت پیشگیری کنید
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب قرار است با خوراکیهایی آشنا شوید که نهتنها دشمن دیابت نیستند، بلکه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
این نوشیدنی پرطرفدار خطر تشکیل سنگ کلیه را افزایش می دهد
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، کلیه یکی از اندامهای داخلی بدن است که اهمیت بسیاری در دفع مواد زاید و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
خواص و مضرات سمنو
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، سمنو از نظر ارزش غذایی، سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، آنتیاکسیدانها و فیبر است که…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
معرفی انواع سحری مقوی برای ماه رمضان
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، مصرف غذاهای سبک، اما سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین، کربوهیدراتهای پیچیده، فیبر و ویتامینها…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چه غذاهایی را سحری نخوریم
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد به دلیل مشغلههای روزمره یا نداشتن اطلاعات کافی، مواد غذاییای را مصرف…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
طرز شستن دانه چیا ؛ دانه چیا را چگونه مصرف کنیم ؟ | طبع دانه چیا گرم است یا سرد؟ | خواص دانه چیا را بشناسید
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
معرفی انواع غذاهای ایتالیایی
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب از همشهری آنلاین قصد داریم شما را با انواع مختلف غذاهای ایتالیایی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
ماهی علیه اماس
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین پژوهشگران سوئدی در ژورنال «عصبشناسی، جراحی اعصاب و روانپزشکی» گزارش کردند که مواد مغذی موجود…
بیشتر بخوانید »