چاقی
- زندگی > تندرستی
برای سوزاندن کالری یک پیتزا باید چقدر پیاده روی کنیم؟
اما حقیقت این است که راه در دسترستر و راحتتری هم برای این کار وجود دارد: پیادهروی! به کمک پیادهروی…
بیشتر بخوانید » - اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
سودمندی داروهای جدید و محبوب
به گزارش همشهری آنلاین البته پژوهشگران در مقالهای دراینباره که در ۲۰ ژانویه در ژورنال Nature Medicine منتشر شده است،…
بیشتر بخوانید » - زندگی > مد و زيبایی
آیا نتایج پیکرتراشی برگشت دارد؟
به گزارش همشهری آنلاین، از آنجایی که مردم به دنبال راههای سریع و مطمئن برای بهبود ظاهر خود هستند، پیکرتراشی…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
ارائه تعریف جدید چاقی، BMI مردود شد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: این تعریف جدید در نشریه«The Lancet Diabetes & Endocrinology» منتشر شده است و به جای…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
این نوشیدنیها عامل چربی شکمی هستند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: علل تجمع چربی شکمی فراتر از پرخوری ساده است. عواملی مانند استعداد ژنتیکی برای ذخیره…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
چگونه بفهمیم مقدار چربی شکمی سالم است؟
به گزارش همشهری آنلاین چربی شکمی دبا افزایش سن بیشتر تجمع مییابد (مخصوصاً برای زنان) و چربی شکمی جدا از…
بیشتر بخوانید » - زندگی > مهارتهای زندگی
روش ساده محاسبه وزن مناسب برای زنان و مردان | اندازه دور کمر نرمال چند است ؟
به گزارش همشهری آنلاین، وقتی روی ترازو میایستید، عددی که میبینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن…
بیشتر بخوانید » - اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
آنچه باید از اوزمپیک و تاثیر آن بر لاغری بدانید!
به گزارش همشهری آنلاین، تبلیغات پیرامون این داروی تزریقی منجر به افزایش فروش و کمبود آن در بازارهای جهانی شده…
بیشتر بخوانید » - اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
نشستن بیشتر از ۲ ساعت چه بلایی سرتان می آورد؟ | خطرسنجی برای افراد بالای ۳۰ سال رایگان است
همشهری آنلاین – مریم سرخوش: آخرین مطالعه وزارت بهداشت برای سنجش کمتحرکی در ایرانیها به ۱۴۰۰ برمیگردد. برنامهای که ادامهدهنده…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
با این کار توده عضلانی و استخوانی را از دست می دهید
به گزارش همشهری آنلاین ورزش و رژیم غذایی قبلاً تنها گزینههای واقعبینانه برای بسیاری از افرادی بودند که میخواستند وزن…
بیشتر بخوانید »