تغذیه
- زندگی > تغذیه و آشپزی
کدام یک از چای ها برای نوشیدن سالم تر است؟
به گزارش همشهری آنلاین، پس از آب، چای دومین نوشیدنی محبوب در جهان است. از چای سبز و نعناع گرفته…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
چرا شبها اینقدر گاز معده داریم؟
همشهری آنلاین -مریم شیرافکن: تصور کنید بعد از یک روز پرمشغله، در حال استراحت هستید اما احساس نفخ و گاز…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه دسر خوشمزه تیرامیسو بدون تخم مرغ
به گزارش همشهری آنلاین، شاید دلایل مختلفی مانند حساسیت به تخممرغ، رژیم غذایی خاص، یا حتی سلیقه شخصی باعث میشود…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
با تغذیه سالم سرطان را درمان کنید
به گزارش همشهری آنلاین، سرطان، یکی از چالشهای بزرگ سلامت در دنیای امروز است که با تأثیرات عمیق بر زندگی…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
آنفلوانزا گرفتم چی بخورم ؟ | مواد غذایی و میوه های مفید برای آنفلوانزا
به گزارش همشهری آنلاین، آنفلوانزا یک بیماری تنفسی مسری است که در اثر ویروس آنفلوانزا ایجاد می شود. در این…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
پوست این میوه به درد روده ها می خورد
به گزارش همشهری آنلاین، تا به حال تصور کردهاید که پوست پرتقال را بخورید؟ به نظر میرسد این بخش از…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
تقویت سیستم ایمنی بدن با خوردن این مواد غذایی | بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن چیست ؟
به گزارش همشهری آنلاین، با فرارسیدن فصول سرد سال، نیاز بدن به مواد مغذی بیشتر میشود تا از سرما محافظت…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
آیا مُجازیم همه قندها را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟
همشهریآنلاین – پروانه بندپی: برخلاف تصور عدهای که گمان میکنند رژیم غذایی درست یعنی حذف کامل تمام قندها از رژیم…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
ورزش با معده خالی یا پس از غذا؟
به گزارش همشهری آنلاین، تصمیمگیری در مورد اینکه قبل از ورزش غذا بخورید یا بعد از آن میتواند چالشبرانگیز باشد.…
بیشتر بخوانید » - اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
روزانه چقدر ویتامین D بخوریم؟
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر سحر روانشاد، عضو هیات علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، ویتامین دی را دسته…
بیشتر بخوانید »