تغذیه سالم
- زندگی > تغذیه و آشپزی
با مصرف لبنیات از ابتلا به آندومتریوز جلوگیری کنید
به گزارش همشهری آنلاین، اندومتریوز به رشد و نفوذ بافت اندومتر( غدد و مزانشیم) در جایی خارج از اندومتر گفته…
بیشتر بخوانید » - اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
کشف یک پروتئین علیه چربی های شکم
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: دانشمندان دانشگاه ملی سنگاپور (NUS Medicine) موفق به شناسایی پروتئینی به نام Spns1 شدهاند که نقشی حیاتی…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
آشنایی با انواع غذا با تخم مرغ
به گزارش همشهری آنلاین، انواع غذا با تخم مرغ وجود دارد که میتوانید بر حسب علاقه و مواد اولیهای که…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
با رعایت این ۵ مورد بدون ورزش لاغر شوید
به گزارش همشهری آنلاین، شواهد کافی حاکی از آن است که خوردن یک رژیم غذایی پرفیبر و پروتئین کلید اصلی…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
بیماران قلبی چه صبحانه ای باید بخورند؟
به گزارش همشهری آنلاین، متخصصان چینی دریافتند افرادی که بیماری قلبی دارند، در صورت خوردن صبحانه پرکالری احتمال بیشتری دارد…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
۷ ماده غذایی برای کاهش چربی شکمی
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: اگر روشهای نامعتبر و ترندهای جدید مانند استفاده از روغن کرچک روی شکم را امتحان کردهاید، باید…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
خوراک قفقازی با گوشت چرخ کرده؛ یک غذای سریع و مقوی برای بچهها و بزرگسالان
به گزارش همشهری آنلاین، خوراک قفقازی با گوشت چرخ کرده یک خوراک لذیذ با گوشت چرخ کرده است. برای تهیه…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز پخت خوراک عدسی هندی؛ غذایی گرم برای روزهای سرد زمستان!
به گزارش همشهری آنلاین، خوراک عدسی هندی سرشار از ریز مغذیها و درشت مغذیها مانند کربوهیدراتها و پروتئین است، بنابراین…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه آش شلغم بدون گوشت
به گزارش همشهری آنلاین، فیبر بالای این غذا به هضم غذا کرده و از سلامت روده حمایت میکند. علاوه بر…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
این چای، یک سبک زندگی سالم است
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: آیا میدانستید که یک نوشیدنی ساده میتواند به بهبود سلامت متابولیک شما کمک کند؟ مطالعات جدید نشان…
بیشتر بخوانید »