تغذیه سالم
- اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
برای پیشگیری از یبوست چی بخوریم؟
به گزارش همشهری آنلاین، در این مقاله، قصد داریم شما را با بهترین مواد غذایی برای پیشگیری از یبوست آشنا…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
کدام یک از چای ها برای نوشیدن سالم تر است؟
به گزارش همشهری آنلاین، پس از آب، چای دومین نوشیدنی محبوب در جهان است. از چای سبز و نعناع گرفته…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
چرا شبها اینقدر گاز معده داریم؟
همشهری آنلاین -مریم شیرافکن: تصور کنید بعد از یک روز پرمشغله، در حال استراحت هستید اما احساس نفخ و گاز…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
۲ دقیقه برای یک سس شگفتانگیز
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: در دنیای پرشتاب امروزی که زمان یکی از ارزشمندترین داراییها بهشمار میآید، مردم بیش از…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
هفت کربوهیدرات طلایی برای سلامت بیشتر
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: فیبر، قهرمان گمنام دنیای تغذیه، نقشی حیاتی در سلامت ما ایفا میکند. از کنترل قند…
بیشتر بخوانید » - اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
چند تخم مرغ در طول هفته بخوریم؟ | عارضههای مصرف زیاد تخممرغ
به گزارش همشهری آنلاین، زیادهروی در مصرف هر خوراکی یا غذایی حتی تخممرغ، میتواند پیامدهای منفی و ناخوشایندی را بهدنبال…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
با تغذیه سالم سرطان را درمان کنید
به گزارش همشهری آنلاین، سرطان، یکی از چالشهای بزرگ سلامت در دنیای امروز است که با تأثیرات عمیق بر زندگی…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
فلزات سنگین در پودرهای پروتئین؛ باید نگران باشیم؟
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: پودرهای پروتئین این روزها به یار ثابت بسیاری از ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش پروتئین…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه فرنی؛ یک صبحانه عالی و مقوی
به گزارش همشهری آنلاین، طرز تهیه فرنی صبحانه در ایران نیز بسته به هر منطقه ممکن است کمی متفاوت باشد،…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ افزودنی مناسب به ناهار کودکان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: چند راه ساده و در عین حال جالب وجود دارد که بتوان از طریق آنها…
بیشتر بخوانید »