رژیم غذایی
- زندگی > مد و زيبایی
آیا نتایج پیکرتراشی برگشت دارد؟
به گزارش همشهری آنلاین، از آنجایی که مردم به دنبال راههای سریع و مطمئن برای بهبود ظاهر خود هستند، پیکرتراشی…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
آیا مُجازیم همه قندها را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟
همشهریآنلاین – پروانه بندپی: برخلاف تصور عدهای که گمان میکنند رژیم غذایی درست یعنی حذف کامل تمام قندها از رژیم…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
این نوشیدنیها عامل چربی شکمی هستند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: علل تجمع چربی شکمی فراتر از پرخوری ساده است. عواملی مانند استعداد ژنتیکی برای ذخیره…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
معجزه سلامتی با روزی ۲ خرما
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مشخصات غذایی خرما خوب است. این خوراکی نسبت به اکثر میوههای تازه کالری بیشتری دارند…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
رژیم مدیترانهای میتواند حافظه را تقویت کند؟
به گزارش همشهری آنلاین بر اساس نتایجی که اخیراً در ژورنال Gut Microbes Reports منتشر شد، در موشهای آزمایشگاهی که…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
۶ سبزی عالی برای سلامت چشم
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک رژیم غذایی متعادل و غنی از سبزیجات خاص میتواند در حفظ بینایی واضح و…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ شیرینی جذاب برای زمستان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: این شیرین کنندهها علاوه بر کمک به طعمهای مختلف در دستور العملهای غذایی شما در…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
6 علامت کمبود پروتئین در بدن
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی : کمبود پروتئین میتواند علائم متوسط اما قابل توجهی داشته باشد. در این مطلب به…
بیشتر بخوانید » - اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
آنچه باید از اوزمپیک و تاثیر آن بر لاغری بدانید!
به گزارش همشهری آنلاین، تبلیغات پیرامون این داروی تزریقی منجر به افزایش فروش و کمبود آن در بازارهای جهانی شده…
بیشتر بخوانید » - زندگی > تندرستی
رژیم غذایی مناسب برای زمستان
به گزارش همشهری آنلاین، «کریستین راسماسون»، متخصص تغذیه و سرآشپز دانشگاه کالیفرنیا برکلی در آمریکا، میگوید: سرما را بپذیرید و…
بیشتر بخوانید »